Black Lotus Yoga con Giulia Citterio: un weekend di approfondimento
Vuoi conoscere il Black Lotus Yoga? Ti aspettiamo il 30–31 gennaio & 1 febbraio per praticare assieme!
Mysore: la pratica personale di Ashtanga Yoga
Il metodo Mysore permette di praticare Ashtanga in autonomia guidata: ogni allievo viene seguito individualmente dall’insegnante all’interno di una pratica di gruppo silenziosa