Ritrovare il potere nella nostra ciclicità

Hai mai sentito che il tuo ciclo ovulatorio mestruale ti limita, ti ostacola o ti allontana dalla tua piena energia?

E se invece fosse una bussola preziosa , una guida innata che ti aiuta a conoscere te stessa profondamente e vivere in armonia con i tuoi ritmi interiori?

Partecipa a questo Workshop esperienziale di 2 giornate con Giulia Sansoni: sarà un prezioso momento per riscoprire il tuo corpo come alleato, riconoscendo la forza delle fasi cicliche e abbracciarti. Due giornate dedicate alla consapevolezza, alla condivisione e alla trasformazione, in uno spazio sicuro e accogliente creato per le donne, con le donne. 

Giovedi 7 e Venerdì 8 agosto h 19.30-21.30

Il primo giorno: 

– cominciamo con un cerchio di apertura e una meditazione con la bambina e il menarca, la donna saggia menopáusica e tornando alla donna ciclica presente.

– Introduzione alla fisiologia del ciclo. 

– ⁠ascolto del corpo, dolore e piacere, cartografie corporee 

– ⁠attività artistica di creazione del proprio cerchio mestruale

– ⁠spazio di condivisione e riflessione

Secondo giorno:

– il ciclo come guida interiore: archetipi, simboli, tabù

– ⁠il potere della pianificazione: strumenti e consigli pratici

– ⁠self care, alimentazione, movimento e benessere secondo le fasi

– ⁠rituali, laboratorio creativo e cerimonia simbolica

– ⁠cerchio di chiusura

Costo: 50 euro per l’intero workshop 

Oppure 30 euro per solo il giovedì

Membership Yoga Corner obbligatoria 

Non è possibile iscriversi al venerdi solamente e’ necessario aver fatto anche il giovedì.

per iscriversi mandare una mail a yogacornerferrara@gmail.com oppure un whatsapp al 3278188279