Chadi El Hnoud – Novembre 2024

Chadi El Hnoud sarà a Ferrara nello Shala di Yoga Corner il 15-16 e 17 novembre 2024

Siamo felicissimi di ospitare Chadi in Novembre per un weekend di immersione nella pratica dell’Ashtanga Yoga con Pratiche Mysore Style e approfondimenti imperdibili.
Chadi è tra i massimi esponenti del metodo tradizionale in Italia, è insegnante di Ashtanga Yoga di 2° livello, autorizzato all’insegnamento della prima e seconda serie da Sharath Jois.

Non lasciarti sfuggire l’opportunità di praticare con lui. Aspettatevi un weekend intenso e altamente stimolante; ci sarà spazio per la pratica e anche per riflettere sulla filosofia e aspetti delle posizioni.

Ecco il programma
VENERDÌ 15 Marzo * dalle ore 17:30 – Pratica Mysore Style(ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)
SABATO 16 Marzo * dalle ore 7:00 – Pratica Mysore Style (ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI). * Ore 11:00-13.00 – Approfondimenti teorico/pratici – Shanti Mantra – Filosofia – Consapevolezza nella pratica
DOMENICA 17 Marzo *dalle ore 7:00 – Pratica Mysore Style (ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI) *Ore 11:00-13.00 – Approfondimenti teorico/pratici – Shanti Mantra – Consapevolezza nella pratica –Jumping: come rendere i salti un opportunità di creare flusso continuo

Sono aperte le iscrizioni a questo momento unico e speciale. Per informazioni e procedere con la prenotazione del proprio posto puoi scrivere una mail a yogacornerferrara@gmail.com o contattare il 3278188279

I posti sono estremamente limitati, quindi affrettati a prenotare il tuo.
* Quando: venerdì 15, sabato 16 e domenica 17 Novembre 2024
* Dove: Yoga Corner – Ferrara
* Livello: adatto a chi conosce la pratica Mysore a tutti i livelli
* Costo: 
Seminario intero 160€ 
Sabato e Domenica 140€ 
Sabato o Domenica 80€ 
Pratica mysore 45€

Chadi è tra i massimi esponenti del metodo tradizionale in Italia, è insegnante di Ashtanga Yoga di 2° livello, autorizzato all’insegnamento della prima e seconda serie da Sharath Jois. E’ fondatore della scuola Ashtanga Yoga Massa in Toscana dove insegna il metodo tradizionale e promuove la pratica dell’Ashtanga Yoga che ritiene essere uno strumento fondamentale per la crescita ed il benessere personale.
Conduce regolarmente ritiri internazionali. La grande passione per la pratica ed il continuo interesse nello studio del metodo lo portano a recarsi periodicamente alla fonte, a Mysore in India, per praticare sotto la guida di Sharath Jois – il massimo esponente al mondo del metodo e attuale detentore del lignaggio dell’Ashtanga Yoga. Sotto la guida del suo Maestro Sharath Jois, ha intrapreso lo studio e la pratica dell’ advanced A (terza serie), la serie avanzata del metodo dell’Ashtanga Yoga. A Mysore studia anche regolarmente sanscrito e filosofia dello yoga con l’insegnante della scuola Vidwan Lakshmisha Bath.

Giulia Citterio a Ferrara

Weekend Intensivo di Ashtanga Yoga & Workshop

Hathahana presenta questa tanto attesa opportunità di praticare con Giulia Citterio a Ferrara presso Yoga Corner.

Finalmente Giulia Citterio torna a Ferrara il 21 e 22 Settembre 2024 per un weekend di pratiche Mysore Style ed esclusivi workshop.

E’ un occasione importante per chi pratica Ashtanga Yoga ma anche per chi vuole accrescere nella sua pratica di Vinyasa sopratutto le posizioni invertite.

Sabato 21 Ottobre

*ore 7.00-9.30 Classe Mysore 

*ore 11.00-13.00 Il Mito della zangolatura (Frullamento) dell’oceano cosmico. Parleremo di questo mito, uno dei più famosi ed interessanti dell’induismo che metaforicamente rappresenta lo sforzo spirituale che facciamo praticando Yoga, attraverso le varie pratiche che impariamo e incontrando diversi ostacoli in questo cammino, per ottenere una sorta di “liberazione”, o per meglio dire un risveglio di consapevolezza.

*ore 15.00-17.00 : Approfondimento teorico e pratico sulle posizioni chiave della prima serie dell’Ashtanga Yoga, da Bhujapidasana in avanti. Sarà l’occasione per comprendere meglio queste Asana e conoscere anche eventuali posizioni propedeutiche da fare in preparazione per costruire queste posizioni in modo stabile e sicuro.

Domenica 22 ottobre

*ore 7.00-9.30 Classe Mysore

*ore 11.00-13.00 Approfondimento Teorico e pratico sulle posizioni con le gambe dietro la testa, che nell’Ashtanga Yoga troviamo nella seconda serie. Partendo da alcuni concetti che avremo già sperimentato il giorno precedente, capiremo meglio come affrontare queste posizioni. Per partecipare non è necessario essere già arrivato a quel punto della seconda serie, ma è richiesta una buona conoscenza della prima serie.

Giulia Citterio Pratica Yoga dal 2007 e insegna Ashtanga Yoga dal 2013 a Belluno e in provincia. Nel 2018 fonda Ashtanga Belluno e da allora conduce quotidianamente classi guidate, classi Mysore, workshop e ritiri.

Negli anni ha praticato con alcuni dei migliori insegnanti di Ashtanga italiani ed internazionali, tra cui Gabriele Severini, Anne Nuotio, Manju Jois, Susanna Finocchi, Riccardo Gherardi e Ty Landrum; dal 2017 segue con regolarità gli insegnamenti di Ty Landrum, trovando in essi l’approccio più intenso e profondo verso questa pratica.

Nella sua pratica personale e durante le lezioni, rivolge l’attenzione alla capacità di tenere le posture stabili e radicate, mantenendo il respiro libero di muoversi e fluire, ottenendo così una generale sensazione di apertura e ricettività.

Accompagna la sua pratica di asana alla meditazione mindfulness, strumento eccellente per portare a livelli più profondi la ricerca di spazio e consapevolezza, nel corpo e nella mente, insieme alla pratica di Yoga.

Nelle sue classi cerca di portare gli studenti a sviluppare un percorso personale e non dogmatico, usando le diverse tecniche per vivere la vita più serenamente, sia quando si sale sul tappetino, che quando si torna agli impegni quotidiani, imparando giorno dopo giorno a non farsi travolgere e stravolgere da essi.

Costi:

  • Weekend Completo 130 euro
  • Classe Mysore 35 euro
  • Workshop 40 euro
  • Sabato o Domenica pratica+1 approfondimento =65 euro
  • Sabato tutto il giorno = 80 euro

Sono aperte le iscrizioni a questo momento unico e speciale.

Per informazioni e procedere con la prenotazione del proprio posto puoi scrivere una mail ad una di queste mail

hathahanaretreats@gmail.com

yogacornerferrara@gmail.com

oppure contatta il 3278188279 

Chadi El hnoud a Ferrara

Pratiche Mysore e Approfondimenti imperdibili

Siamo entusiasti di ospitare Chadi He Hnoud il 15, 16 e 17 marzo nel suo primo weekend intensivo del 2024 e di rientro dall’India-Mysore.

Non lasciarti sfuggire l’opportunità di praticare con lui in un momento così bello dove riuscirà a portarci tutta l’energia dalla fonte di questo affascinante e tradizionale metodo in un weekend di immersione nella pratica dell’Ashtanga Yoga: Pratiche Mysore Style e approfondimenti imperdibili.

I posti sono estremamente limitati, quindi affrettati a prenotare il tuo.

  • Quando: venerdì 15, sabato 16 e domenica 17 Marzo 2024
  • Dove: Yoga Corner – Ferrara
  • Quando: venerdì 15, sabato 16 e domenica 17 Marzo 2024
  • Dove: Yoga Corner – Ferrara
  • Livello: adatto a chi conosce la pratica Mysore a tutti i livelli
  • Costo: Seminario intero 160€ Sabato e Domenica 140€ Sabato o Domenica 75€ Pratica mysore 40€
Info: I posti sono limitatissimi ed è quindi consigliabile scriverci e prenotare il prima possibile. Puoi contattarci via mail a yogacornerferrara@gmail.com oppure inviare un messaggio whatsapp al 3278188279

Chadi è tra i massimi esponenti del metodo tradizionale in Italia, è insegnante di Ashtanga Yoga di 2° livello, autorizzato all’insegnamento della prima e seconda serie da Sharath Jois.
E’ fondatore della scuola Ashtanga Yoga Massa in Toscana dove insegna il metodo tradizionale e promuove la pratica dell’Ashtanga Yoga che ritiene essere uno strumento fondamentale per la crescita ed il benessere personale.
La grande passione per la pratica ed il continuo interesse nello studio del metodo lo portano a recarsi periodicamente alla fonte, a Mysore in India, per praticare sotto la guida di Sharath Jois – il massimo esponente al mondo del metodo e attuale detentore del lignaggio dell’Ashtanga Yoga.
Sotto la guida del suo Maestro Sharath Jois, ha intrapreso lo studio e la pratica dell’ advanced A (terza serie), la serie avanzata del metodo dell’Ashtanga Yoga.
A Mysore studia anche regolarmente sanscrito e filosofia dello yoga con l’insegnante della scuola Vidwan Lakshmisha Bath.
Aspettatevi un weekend intenso e altamente stimolante; ci sarà spazio per la pratica e anche per riflettere sulla filosofia e aspetti delle posizioni.

Ecco il programma

VENERDÌ 15 Marzo
– dalle ore 17:30 – Pratica Mysore Style (ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)

SABATO 16 Marzo
-7:00 – Pratica Mysore Style (ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)
10:30 – Approfondimenti teorico/praticiShanti Mantra – Filosofia – Consapevolezza nella pratica

DOMENICA 17 Marzo
-7:00 – Pratica Mysore Style (ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)
-10:30 – Approfondimenti teorico/praticiShanti Mantra – Consapevolezza nella pratica – Jumping: come rendere i salti un opportunità di creare flusso continuo

Sono aperte le iscrizioni a questo momento unico e speciale.
Per informazioni e procedere con la prenotazione del proprio posto puoi scrivere una mail a yogacornerferrara@gmail.com o contattare il 3278188279

Full Immersion con Giulia Citterio

Ashtanga Primary Led Class, Mysore Style e Backbend Workshop

Giulia Citterio sarà in Shala il 20 21 e 22 Ottobre per un weekend di pratiche ed esclusivi workshop.
 
E’ un occasione importante per chi pratica Ashtanga Yoga ma anche per chi vuole accrescere nella sua pratica di Vinyasa sopratutto gli aspetti degli inarcamenti e alcune posizioni di equilibrio sulle mani.
 
Ecco il programma:
 
Venerdì’ 20 Ottobre
ore 18.15-20.00 Classe Guidata della prima serie con conteggio in sanscrito
 
Sabato 21 Ottobre
ore 7.00-9.00 Classe Mysore
ore 10.30-12.30 Approfondimento Teorico e Pratico: Prana ed Apana, capiamo meglio questi aspetti energetici, sul tappetino e non solo, lavorando direttamente su alcuni asana e con specifiche tecniche di Pranayama
ore 14.00-16.00 Workshop: approfondimento pratico e teorico sugli inarcamenti, per costruire queste posizioni in modo stabile e sicuro, con spunto da diverse posizioni di estensione della colonna, della prima e seconda serie dell’Ashtanga Yoga e altro.
 
Domenica 22 ottobre
ore 7.00-9.00 Classe Mysore
 
Giulia Citterio Pratica Yoga dal 2007 e insegna Ashtanga Yoga dal 2013 a Belluno e in provincia. Nel 2018 fonda Ashtanga Belluno insieme ad alcuni colleghi ed amici e da allora conduce quotidianamente classi guidate, classi Mysore e workshop presso la Shala dell’associazione, insegna inoltre in altri centri di Yoga in Italia dove viene invitata.
Negli anni ha praticato con alcuni dei migliori insegnanti di Ashtanga italiani ed internazionali, tra cui Gabriele Severini, Anne Nuotio, Manju Jois, Susanna Finocchi, Riccardo Gherardi e Ty Landrum; dal 2017 segue con regolarità gli insegnamenti di Ty Landrum, trovando in essi l’approccio più intenso e profondo verso questa pratica.
Nella sua pratica personale e durante le lezioni, rivolge l’attenzione alla capacità di tenere le posture stabili e radicate, mantenendo il respiro libero di muoversi e fluire, ottenendo così una generale sensazione di apertura e ricettività.
Accompagna la sua pratica di asana alla meditazione mindfulness, strumento eccellente per portare a livelli più profondi la ricerca di spazio e consapevolezza, nel corpo e nella mente, insieme alla pratica di Yoga.
Nelle sue classi cerca di portare gli studenti a sviluppare un percorso personale e non dogmatico, usando le diverse tecniche per vivere la vita più serenamente, sia quando si sale sul tappetino, che quando si torna agli impegni quotidiani, imparando giorno dopo giorno a non farsi travolgere e stravolgere da essi.
 
Costi:
 
Weekend Completo 130 euro
Classe Mysore 35 euro
Workshop 40 euro
Sabato pratica+1 approfondimento =65 euro
Sabato tutto il giorno =80 euro
 
 
Sono aperte le iscrizioni a questo momento unico e speciale.
Per informazioni e procedere con la prenotazione del proprio posto puoi scrivere una mail ad una di queste mail
hathahanaretreats@gmail.com
yogacornerferrara@gmail.com
oppure contatta il 3278188279

Ashtanga Yoga Mysore Style con Chadi El Hnoud

Dal 15 al 17 Settembre a Ferrara

Siamo felicissimi di ospitare Chadi El Hnoud nel nostro Shala dal 15 al 17 settembre 2023 per un weekend di immersione nella pratica dell’Ashtanga Yoga: Pratiche Mysore Style e approfondimenti imperdibili.

Chadi  è tra i massimi esponenti del metodo tradizionale in Italia, è insegnante di Ashtanga Yoga di 2° livello, autorizzato all’insegnamento della prima e seconda serie da Sharath Jois.

E’ fondatore della scuola Ashtanga Yoga Massa in Toscana dove insegna il metodo tradizionale e promuove la pratica dell’Ashtanga Yoga che ritiene essere uno strumento fondamentale per la crescita ed il benessere personale. La grande passione per la pratica ed il continuo interesse nello studio del metodo lo portano a recarsi periodicamente alla fonte, a Mysore in India, per praticare sotto la guida di Sharath Jois – il massimo esponente al mondo del metodo e attuale detentore del lignaggio dell’Ashtanga Yoga.

Sotto la guida di Sharath Jois, ha intrapreso lo studio e la pratica dell’advanced A (terza serie), la serie avanzata del metodo dell’Ashtanga Yoga.

A Mysore studia anche regolarmente sanscrito e filosofia dello yoga con l’insegnante della scuola Vidwan Lakshmisha Bath.

Aspettatevi un weekend intenso e altamente stimolante; ci sarà spazio per la pratica e anche per riflettere sulla filosofia e aspetti delle posizioni.

Ecco il programma

VENERDÌ 15 Settembre

– dalle ore 17:30 – Pratica Mysore Style (ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)

SABATO 16 Settembre

-7:00 – Pratica Mysore Style (ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)

10:30 – Approfondimenti Teorico/Pratici – Shanti Mantra – Filosofia – Consapevolezza nella pratica – Come strutturare una pratica sicura e longeva e inserila all’interno della propria quotidianità – domande e risposte

DOMENICA 17 Settembre

-7:00 – Pratica Mysore Style (ORARI DI INGRESSO DA DEFINIRE IN BASE AGLI ISCRITTI)

-10:30 – Approfondimenti – Teorico/Pratici – Shanti Mantra – Tristhana: Respiro, Drishti & Bandha – Le principali transizioni – domande e risposte

Costi seminario: 

Seminario intero 160€

Sabato e Domenica 140€

Sabato o Domenica 75€ 

Pratica mysore 40€

Sono aperte le iscrizioni a questo momento unico e speciale.

Per informazioni e procedere con la prenotazione del proprio posto puoi scrivere una mail a

 retreats@hathahana.org o yogacornerferrara@gmail.com 

o contattare il 3278188279

Ashtanga Yoga Mysore & Workshop con Giulia Citterio

Giulia Citterio sarà a Ferrara il 17 e 18 giugno per un weekend di pratiche Mysore Style ed esclusivi workshop. Non perdere questa occasione.

Il weekend è adatto a diversi livelli di pratica: imperdibile per chi pratica Ashtanga Yoga ma anche per vuole crescere nella sua pratica di Vinyasa sopratutto gli aspetti degli inarcamenti e alcune posizioni di equilibrio sulle mani.

Ecco il programma:

Sabato 17
Ore 7.00-9.00 Classe Mysore
Ore 10.30-12.30 Approfondimento Prana/Apana
Ore 14.00-16.00 Workshop: equilibrio sulle mani in Ashtanga Yoga-uscita da Utkatasana e da Virabhadrasana, uno spunto per iniziare a lavorare sulle posizioni di equilibrio sulle mani con focus su alcune arm balances

Domenica 18
Ore 7.00-9.00 Classe Mysore
Ore 10.30-12.30 Workshop: Inarcamenti dell’Ashtanga Yoga-Urdhva Dhanurasana & rendere queste posizioni più stabili e sicure

Giulia Citterio Pratica Yoga dal 2007 e insegna Ashtanga Yoga dal 2013 a Belluno e in provincia. Nel 2018 fonda Ashtanga Belluno insieme ad alcuni colleghi ed amici e da allora conduce quotidianamente classi guidate, classi Mysore e workshop presso la Shala dell’associazione, insegna inoltre in altri centri di Yoga in Italia dove viene invitata.
Negli anni ha praticato con alcuni dei migliori insegnanti di Ashtanga italiani ed internazionali, tra cui Gabriele Severini, Anne Nuotio, Manju Jois, Susanna Finocchi, Riccardo Gherardi e Ty Landrum; dal 2017 segue con regolarità gli insegnamenti di Ty Landrum, trovando in essi l’approccio più intenso e profondo verso questa pratica.

Nella sua pratica personale e durante le lezioni, rivolge l’attenzione alla capacità di tenere le posture stabili e radicate, mantenendo il respiro libero di muoversi e fluire, ottenendo così una generale sensazione di apertura e ricettività.
Accompagna la sua pratica di asana alla meditazione mindfulness, strumento eccellente per portare a livelli più profondi la ricerca di spazio e consapevolezza, nel corpo e nella mente, insieme alla pratica di Yoga.
Nelle sue classi cerca di portare gli studenti a sviluppare un percorso personale e non dogmatico, usando le diverse tecniche per vivere la vita più serenamente, sia quando si sale sul tappetino, che quando si torna agli impegni quotidiani, imparando giorno dopo giorno a non farsi travolgere e stravolgere da essi.

Costi:

Weekend Completo 130 euro
Classe Mysore 35 euro
Workshop 40 euro
Sabato pratica+1 approfondimento =65 euro
Sabato tutto il giorno =80 euro
Domenica tutto il giorno= 65 euro

Sono aperte le iscrizioni a questo momento unico e speciale.

Per informazioni e procedere con la prenotazione del proprio posto puoi scrivere una mail ad una di queste mail
hathahanaretreats@gmail.com
yogacornerferrara@gmail.com
oppure contatta il 3278188279

Intensivo Ashtanga Yoga con Riccardo Gherardi 2&3 Ottobre 2021

Yoga Corner è onorata di ospitare Riccardo Gherardi per 2 giorni intensivi di Ashtanga Yoga.
In questi due giorni andremo a sperimentare un approccio allo Yoga in cui non saranno sforzo e fatica a guidare la nostra pratica e le nostre intenzioni ma l’ascolto e una consapevolezza nuova in cui i muscoli saranno usati solo come vettore e non come principio del movimento.
Esso deve partire dal centro, dal Kanda e dai Bandha. In tale maniera il nostro corpo sarà libero di muoversi in maniera fluida e senza sforzo eccessivo. Se vi interessa approfondire tutto ciò ecco il programma completo:
SABATO 2 ottobre
7.00-9.00 Classe Mysore
9.00-10.30 Classe Guidata
10.30-11.00 Meditazione
11.00-12.00 approfondimento teorico:“Pratica come gabbia o liberazione?”
12.00-13.00 Pausa
13.00-15.30 Approfondimento teorico/pratico“L’arte del movimento fluido”
15.30-16 Domande e Risposte

DOMENICA 3 ottobre
7.00-9.00 classe Mysore
9.00-10.30 Guidata
10.30-11.00 Meditazione
11.00-11.30 Pausa
11.30-13.30 Approfondimento teorico/pratico“Asana e rilascio emozionale”
13.30-14.00 Domande e Risposte
Per maggiori informazioni guarda l’evento su Facebook: https://fb.me/e/10Pn2762
oppure scrivici una mail

Seminario di Ashtanga Yoga con Chadi & Pia

Seminario di Ashtanga Yoga con Chadi & Pia

Che onore ospitare Chadi El Hnoud e Pia, fondatori della scuola Ashtanga Yoga Massa dove attualmente insegnano Il metodo tradizionale. La loro scuola rappresenta un importante punto di riferimento nell’Ashtanga Yoga e per la prima volta abbiamo la fortuna di averli a Ferrara nello Shala di Yoga Corner.

Due giorni da segnare sul calendario. Consigliatissimo prenotare al piu’ presto il proprio posto.

La formula di questo seminario è molto semplice: pratiche Mysore al mattino per chi già conosce almeno una parte della prima serie e pratiche guidate fino a Janusirsasana per principianti e per chi non ricorda la sequenza. A seguire approfondimenti teorico/pratici sulla pratica secondo il metodo tradizionale. 

Si parlerà di vari aspetti del metodo tra i quali l’importanza del respiro, del corretto Vinyasa, di come attraversare al meglio i blocchi fisici e psicologici, di come interfacciarsi con i vari tipi di dolore e di come costruire le basi solide per una pratica sicura, efficace e longeva.

Ci sarà poi una sessione di chanting dove si andranno a recitare insieme alcuni mantra delle pace. La domenica, a conclusione del seminario, sperimenteremo pratiche di Kirtan e canti devozionali dove condivideremo i canti di Mantra con accompagnamento musicale.

PROGRAMMA

Sabato 7 novembre

Ore 7:00 pratica Mysore style

Ore 9:30 guidata principianti fino a Janusirsasana

Ore 12:00 Approfondimenti

– Shanti Mantra 

– La pratica dell’Ashtanga Yoga secondo il metodo tradizionale

– Domande e risposte

Domenica 8 novembre  

Ore 7:00 pratica Mysore style 

Ore 9:30 guidata principianti fino a Janusirsasana

Ore 12:00 Approfondimenti 

– Shanti Mantra

– Principi e aspetti teorico/pratici per costruire una pratica efficace, sana e longeva. 

– Domande e risposte

– Kirtan, canti devozionali 

BIOGRAFIA CHADI

Chadi El hnoud, da svariati anni, pratica il metodo dell’Ashtanga Yoga percependone personalmente i grandi benefici. Nel corso degli anni studia il metodo con alcuni dei migliori Maestri a livello nazionale ed internazionale. Segue per vari anni i Senior Teacher Mark e Joanne Darby, certificati direttamente da Shri K. Pattabhi Jois, il fondatore del metodo, dai quali impara i principi per una pratica sicura, sana e longeva. Il suo Maestro di riferimento diventa Gabriele Severini, l’unico insegnante in Italia certificato da GuruJi Sharath Jois nipote di Shri K. Pattabhi Jois e attuale direttore della scuola SYC a Mysore in India, l’ente che ha facoltà di autorizzare all’insegnamento della pratica tradizionale. In seguito incontra Susanna Finocchi – Senior Teacher con più di 20 anni di pratica ed esperienza di insegnamento, co-fondatrice di Astanga Yoga Copenhagen e autorizzata all’insegnamento della pratica tradizionale da GuruJi Sharath Jois – inizia a seguirla con grande entusiasmo e diventa un altro suo grande ed importante punto di riferimento.

La grande passione per la pratica ed il continuo interesse nello studio del metodo lo portano dal 2018 a recarsi annualmente alla fonte, a Mysore in India, e a praticare sotto la guida di GuruJi Sharath Jois – il massimo esponente del metodo dell’Ashtanga Yoga con cui pratica anche a Copenhagen a luglio 2019 nel tour Europeo organizzato da Astanga Yoga Copenhagen – che lo porta avanti nella pratica seguendolo nello studio della serie intermedia. A Mysore studia anche regolarmente sanscrito e filosofia dello yoga con l’insegnante Lakshmish Bath.

Sotto la guida di Gabriele Severini e Susanna Finocchi, attualmente studia e pratica l’Advanced A, la prima parte della serie avanzata del metodo dell’Ashtanga Yoga.

Nel corso degli anni, ha il grande onore e piacere di assistere Gabriele e Susanna in vari seminari e nella vecchia scuola di Gabriele a Roma, Ashtanga Roma, esperienze altamente costruttive che lo arricchiscono profondamente per l’insegnamento della pratica.

E’ co-fondatore della scuola Ashtanga Yoga Massa (www.ashtangayogamassa.it) dove attualmente insegna il metodo tradizionale e dove invita periodicamente i suoi Maestri per divulgare la pratica dell’Ashtanga Yoga che ritiene essere un strumento fondamentale per la crescita ed il benessere personale.

BIOGRAFIA PIA

Incuriosita e attratta dall’India, inizia ad avvicinarsi all’Ayurveda e allo Yoga. 

Dopo l’incontro con il maestro Swami Joythimayananda presso l’Ashram di Corinaldo, cresce il suo interesse per l’Ayurveda e per il massaggio, restando affascinata da questa antica pratica. 

Approfondisce poi il massaggio Ayurvedico iniziando la sua formazione presso la scuola il Piccolo Amrit e sotto la guida del maestro Roberto Boschini consegue il titolo di operatore ayurvedico.  Parallelamente frequenta classi di Yoga a Bari, la sua città d’origine, seguendo gli insegnamenti del maestro Davide Ghiottone che sarà per lei un grande punto di riferimento. 

Decide di intraprendere un corso di formazione insegnanti di Hatha yoga con il maestro Igor Cerfolli e gli altri insegnanti della scuola Yoga Planet di Bologna. 

Nel frattempo incontra anche l’Ashtanga Yoga e, sentendosi molto attratta da questo metodo, inizia a praticarlo con molto interesse. La sua voglia di accrescere i suoi studi la porta in India, a Mysore, dove studia con vari insegnanti tra cui Yogacharya Ventakesha e sua moglie Hema Venkatesha della scuola Hatmavikasa Yoga Kutira e con il maestro Chidananda della scuola Sachidananda Ashtanga Yoga Shala. Decide poi di dedicarsi completamente alla pratica dell’Ashtanga Yoga con costanza e dedizione soprattutto dopo aver avuto modo di partecipare in Italia a vari seminari con i Maestri Gabriele Severini e Susanna Finocchi che considera suoi importanti punti di riferimento e fonte di ispirazione. A Copenaghen pratica per la prima volta con GuruJi Sharath Jois, il massimo esponente del metodo dell’Ashtanga Yoga e successivamente ritorna in India per poter seguire meglio i suoi insegnamenti studiando sotto la sua guida allo Sharath Yoga Centre a Mysore. Nella stessa scuola, ha l’opportunità di studiare sanscrito e filosofia con l’insegnante Lakshimsh Bhat. 

Da sempre appassionata di musica sente una grande attrazione per la pratica dei Kirtan ed il canto dei Mantra percependo da subito i benefici dell’unione tra i Mantra e la musica. 

È co-fondatrice della scuola Ashtanga Yoga Massa dove attualmente insegna il metodo tradizionale. 

Le iscrizioni sono aperte, scriveteci per informazioni.

“Body is not stiff, MIND IS STIFF” K. Pattabhi Jois