Yin Yoga: rilassa il corpo, calma la mente
Lo Yin Yoga è una pratica lenta dove le posizioni vengono mantenute a lungo per lavorare sui tessuti profondi. È la controparte a livello energetico e fisico di tutte le pratiche
Lo Yin Yoga è una pratica lenta dove le posizioni vengono mantenute a lungo per lavorare sui tessuti profondi. È la controparte a livello energetico e fisico di tutte le pratiche