Pilates dance in fascia: divertirsi assieme
Un percorso sicuro per accompagnare la donna durante tutte le fasi della gestazione sia a livello fisico, che ormonale, che emozionale. Oltre a rimanere in forze, aiutare il corpo
Gentle Yoga: dolcezza e ascolto
Una pratica delicata per accompagnare il movimento senza stress. Pensato per tutte le persone che desiderano dedicarsi una pratica più lenta, fluida e in pieno ascolto del corpo p